Эксперты Европейского медицинского института ожирения исследовали рацион мировых и европейских лидеров — президента России Владимира Путина, главы США Дональда Трампа, канцлера Германии Ангелы Меркель и премьер-министра Испании Педро Санчеса. Об этом пишет El Confidencial.
В РФ, где уровень ожирения населения равняется 25,7%, 67-летний глава государства «находится в завидной форме», как отмечается издание.
В стандартный рацион Путина входят постное мясо, рыба жирных и нежирных сортов, а также фрукты, овощи, крупы и яйца. Российский лидер избегает продуктов глубокой переработки и алкоголя. Однако, в случаях, если нужно произнести тост, он выбирает вино или пиво.
Глава России плотно завтракает, в то время как его ужин наоборот, состоит из легких продуктов. Помимо этого, Путин не забывает о регулярных занятиях спортом — плавание, единоборства, лыжи и хоккей.
Президента США Дональд Трамп, где уровень ожирения равняется 37,3%, имеет проблемы с холестерином. Его индекс массы тела (30,4) соответствует небольшой форме ожирения.
73-летний политик является приверженцем фастфуда. В его рационе изобилие гамбургеров, сэндвичей с яйцами и сыром, беконов и соусов, жареных крылышек с картошкой фри, пиццы прохладительных напитков и выпечки.
Трамп не пьет алкоголь, однако частенько употребляет кока-колу лайт с кофеином и шоколадные коктейли. В молодые годы он бейсболом и футболом, однако теперь ведет малоподвижный образ жизни.
Канцлер Германии, где уровень ожирения достиг 25,7% в свои 65 лет любит кататься на беговых лыжах и временами занимается пешеходным туризмом. Однако, спорт в жизни Ангелы Меркель присутствует не на постоянной основе.
Канцлер не отказывается от прелестей немецкой кухни — сосисок с соусом и пюре, сырного фондю и пива. Однако, на ужин ест овощи.
Премьер-министр Испании (уровень ожирения среди населения составляет 27,1%) в 48 лет находится в замечательной форме. Педро Санчес является приверженцем сбалансированной средиземноморской диеты. Он ест много зелени, салатов, мяса и рыбы на гриле.
Премьер плотно завтракает и пьет много воды. Он занимается спортом три раза в неделю (силовые тренировки с бегом и велосипедом). Из алкоголя Санчес предпочитает игристое, либо красное вино.